Me llamo Rodrigo y soy psicoterapeuta cognitivo-conductual y cognitivo-analítico. Utilizo la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia cognitivo-analítica (TAC) como enfoques principales; sin embargo, también soy psicólogo clínico acreditado en Portugal. Esto significa que puedo utilizar diversos enfoques psicológicos para satisfacer las necesidades individuales de mis clientes. La TCC ayuda a las personas a aprender a identificar y modificar los patrones de pensamiento destructivos o perturbadores que influyen negativamente en su comportamiento y emociones.

La TAC es especialmente útil para comprender cómo los acontecimientos y las relaciones en la primera infancia influyen en el comportamiento y las emociones individuales, y para desarrollar mejores maneras de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. La TAC también puede utilizarse como un potente complemento de la TCC.

Combino un enfoque terapéutico cálido y empático con un estricto apego a enfoques psicológicos basados en la evidencia, cuya eficacia ha sido demostrada en una amplia gama de trastornos de ansiedad y depresión. Cumplo con los estándares profesionales y éticos de la Asociación Británica de Psicoterapia Conductual y Cognitiva.