Me llamo Matthew Heatley-Swaine y soy terapeuta cognitivo-conductual (TCC) acreditado y supervisor. Trabajo en Herne Bay, East Kent. Ofrezco evaluación y tratamiento para una amplia gama de problemas de salud mental a personas mayores de 17 años. He trabajado en el campo de la salud mental durante más de 16 años, como terapeuta cognitivo-conductual en servicios del NHS y, actualmente, de forma privada durante más de 10. Si se siente decaído, deprimido, ansioso, estresado o abrumado, puedo ayudarle a reducir su angustia y a lograr cambios significativos en su vida. Utilizo principalmente la TCC, pero también una combinación de otros modelos terapéuticos.

La TCC es una terapia conversacional que puede ayudarte a cambiar patrones de pensamiento y comportamiento perjudiciales. Al comprender qué mantiene tus dificultades, intentaremos abordar estos ciclos, dejándote con menos angustia y con más confianza para gestionar tu tiempo una vez finalizada la terapia.

Como cada persona es completamente individual, la terapia se adaptará a tus necesidades, ritmo y circunstancias. Si tienes problemas de salud mental y buscas un espacio seguro, cálido y compasivo para explorar y mejorar tus dificultades, estoy aquí para ayudarte.